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Les nombreux bienfaits du thé pour la santé

Le thé est une boisson ancestrale découverte en Chine qui ne contient aucune calorie.

Il se compose d’eau, d’oligoéléments, de vitamines (A, B, C, E et K), de polyphénols (antioxydants qui luttent contre les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement des cellules dans le corps) et enfin de théine.

Les études s’accordent sur le fait que consommer du thé en quantité raisonnable est bon pour la santé. Cette boisson est aussi une source de plaisir et de partage.

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